超ちんあなご

ダイエット

ダイエット414日目 〜とりあえず冷凍庫入れとけ〜

今日からローソンの盛りすぎチャレンジだ。何度もローソンの中に入りそうになったが、『とりあえず今まだ残っているお菓子片付けてから考えよう!』と言い聞かせた。 実際賞味期限が近づいているお菓子あるし、賞味期限間に合わなかったお菓子は冷凍して保管...
ただの日常

【中年フリーター日記】通勤時間は眠い

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ダイエット

ダイエット413日目 〜食べるラー油は美味しい〜

母が知り合いから食べるラー油貰ったので惜しみなく使ってみた。 お粥にラー油を豪快にかけて食べたら美味しかったが、カロリー計算すると、ラー油だけで250カロリー近くもとっていた。 ラー油って言ってんだからカロリー高いに決まってるのに全然考えて...
ダイエット

ダイエット412日目 〜3食だと凄いカロリー〜

今日は3食食べた。とは言っても3食外食なうえ、おやつみたいなメニューなので総カロリーが凄かった。 あすけんで、今日はチートデーでしたか?とか言われたけど、普通に3食食べただけなんだけどなぁ。別にお腹いっぱい食べたわけでもないし、食べ過ぎたっ...
ただの日常

【中年フリーター日記】映画はエネルギーを使う

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ダイエット

ダイエット411日目 〜情報に踊らされる〜

SNSですき家のローストビーフ丼が話題になってて、見ていたら無性に食べたくなった。 1個買って母とシェアして食べたが、最高に美味しかった。 まんまと情報に踊らされているけど、とても満足である。 断食時間 お菓子買わないチャレンジ 今日は買っ...
ただの日常

【中年フリーター日記】パン屋は幸せ空間

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ダイエット410日目 〜焼き立てはすぐ食べなきゃ〜

明日はバイト休みで引きこもる気満々なので、パン屋に寄って明日の朝ごはん用のパンを買いに行った。 最近は休みの日の朝にパンを食べるのがとても楽しみなのである。 2個買うと、1つが焼き立てだった。 焼き立て…。 焼き立てなのにわざわざ明日の朝食...
ただの日常

【中年フリーター日記】ケーキ食べ過ぎで不調

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ダイエット409日目 〜食べ過ぎの翌日〜

昨日はケーキビュッフェに行って大量に食べてきたので、今日の朝昼は無し。 恐らく3日分くらいのカロリー摂取したんじゃないかと思う。 おかげで胃をやられて、昨日の夜から今朝まで胃もたれで苦しんだ。苦しんだのにまたケーキ食べたい!と思うあたり甘い...