ただの日常 【ニートの自己改革】 断捨離編5
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【ニートの自己改革】 ダイエット編
【ニートの自己改革】 労働編
【ニートの自己改革】早起き編
【ニートの自己改革】 断捨離編1
【ニートの自己改革】 断捨離編2
【ニートの自己改革】 断捨離編...
超ちんあなご
ただの日常 
ダイエット ダイエット266日目 〜2千カロリー以内は難しい〜
今日の夜ご飯はお弁当だったのだが、やはりお弁当ってカロリーが高い。おやつ量抑えたつもりだったが、お弁当のカロリーで結局1日のカロリー値はオーバーしてしまった。 これで普通におやつ食べてたら相当オーバーしてただろうなぁ。かなり意識しないと総カ...
ダイエット ダイエット265日目 〜食パンは厚切り派〜
朝にパンを食べるのが最近の楽しみだ。 我が家は食パンは10枚切が基本なのだが、私は分厚ければ分厚い程嬉しい。10枚切なんて食べた気がしない。 だが今回切れてない食パンを買ってきたことにより自宅で切らなきゃならなくて、そうすると薄く切るのが難...
ダイエット ダイエット264日目 〜カロリー抑えた〜
最近食べ過ぎているので今日は気を付けて控えめにした。途中お菓子の誘惑に負けてしまってポテチとか食べたけど、夜ご飯を調節してどうにかいつもよりカロリーを抑えることに成功。 今日は1440カロリーに収めることができた。 いつもと比べてだいぶ抑え...
ただの日常 断捨離編 小話3
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ダイエット ダイエット263日目 〜水着姿に絶望〜
今日は水着を買いに行ったのだが、試着して自分の体に絶望した。この姿を人前に晒さなきゃいけないのかと考えたら全てが嫌になってきた。 友人と海に行くまであと11日。どうにか少しでもお腹引っ込まないかなぁ。 断食時間 お菓子買わないチャレンジ ス...
ダイエット ダイエット262日目 〜チョコミントフェア〜
暑くてアイスが無性に食べたくなる。今ファミマでチョコミントフェアやってて、終了までに1度買いに行きたい。私はチョコミント大好き派なので、チョコミントの商品があると、とりあえず買ってしまう。ダイエットしていなければ全商品コンプリートしたいが今...
ダイエット ダイエット261日目 〜甘いジュースが飲みたい〜
急激に暑くなり、冷たいものがやたら飲みたくなる。 私はジュース大好きなので外で飲み物を買うならジュースがいい。お茶を買うと損した気分になる。というのはお茶は家で作れるが、ジュースは作れないからだ。 …という持論を友人に語ったら全く理解しても...
ただの日常 断捨離編 小話2
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ただの日常 【ニートの自己改革】 断捨離編4
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