ダイエット ダイエット321日目 〜制限のある環境〜 今日もバイト休みなのでのんびりしていたが、家にいるとやっぱり食べてしまうなぁ。 バイト中は勿論食べられない状況だからお茶しか口にしないけど、家にいると制限が無いのでやたら口寂しくなってきて食べてしまう。 今日のおやつのカロリーは560カロリ... 2025.08.17 ダイエット
ダイエット ダイエット320日目 〜桃高すぎ〜 今朝はデニーズに行ってきた。モーニングはカフェ行くよりお得なのでありがたい。 ドリンクバーでついジュースを4杯も飲んでしまい、それが全体カロリー値を大幅に引き上げてしまった。炭酸ジュース大好きなのだが、普段は我慢してるのでたまには飲ませてく... 2025.08.16 ダイエット
ダイエット ダイエット319日目 〜通勤中の気になるお店〜 通勤途中に以前から気になっていた、たい焼き屋さんがあり、帰りに寄ってみるとなんと定休日。たい焼き食べたかった…。 気を取り直して、歩いて10分くらいのところに気になっていたカフェのお店があったので、せっかく来たんだから…と、めげずに歩く。 ... 2025.08.15 ダイエット
ダイエット ダイエット318日目 〜ダイエットの神による阻止〜 TVのニュースで無印のもち入り栗トラ焼きが異物混入の疑いで商品を自主回収するというニュースを見て無性にもち入り栗トラ焼きが食べたくなった。 そして今日、日用品を買いに無印に行くと、秋っぽいお菓子が出てる。食べたい…とめちゃくちゃガン見する。... 2025.08.14 ダイエット
ダイエット ダイエット317日目 〜前倒しの秋お菓子〜 最近食べ過ぎだったので、気をつけてはいるが、思ったよりカロリー値高い。夜ご飯がカロリー高いのか、昼無し朝軽めなのに1000カロリーは全然超えるんだなぁと残念な気持ちになる。 お菓子も買わないように気を付けてはいるが、親が買ってくるので結局食... 2025.08.13 ダイエット