アラフォーニートの超ちんあなごです。
1日１食生活をしたり、月曜断食をしたりダイエット中。平行して脱ニートを目指しています。
目標体重 54.4キロ
ダイエット開始 2024年9月上旬頃～
スタート体重 66.5キロ
元々今日は断食するハズだったのだが、悩んだ結果今年はもう見送ることにした。
なので今日も普通に食べる。
今日の断食時間↓
朝ごはん↓
★青汁ゴマ豆乳
★豆乳ヨーグルトジャム入りデーツ添え
★みかん
今日もフードデリバリーの仕事に行ってきたが、昨日に比べて暇。
お昼ピーク時間帯も過ぎ、仕事が無くウロウロしていると、目の前にカフェ・ド・クリエ発見！
今モンブラン増量キャンペーンやってて、行きたかったのだ。
フードデリバリーの仕事の最中、休憩ってとったことないのだが、初めて休憩を取る。
モンブラン美味しかった〜。
でも30%増量の割には、普通の量に感じてしまった自分がいる。
逆にこれからー30%引かれると、元々がかなり小さい気がする。
夜ご飯↓
★芋
★ゆず味噌大根
★りんご
帰宅後のおやつ↓
★最中1個
★ポテトチップ半袋
★どら焼き1個
★煎餅
明日はもし早起き出来たらモーニングに行ってみたい。
モーニングなんて普段行くこと無くて、最後に行ったのは1年前だ。
年末年始は気が大きくなるので、去年の年末にガストにモーニングに行ってめちゃくちゃ優雅な気分で幸せだった覚えがある。
なので明日早起きできたら行ってみたい。
今日の体重↓
最近食べることばかりで、もはやダイエットブログではない。
ダメな奴がよく言うセリフだが、来年から頑張る。
