ダイエット224日目　〜ダイエットしているのか、してないのか？〜

アラフォーニートの超ちんあなごです。

★16時間断食
★レコーディングダイエット
★ダイエット運動

をしながら平均体重を目指します！

ダイエット開始　2024年9月上旬頃〜

スタート体重　66.5キロ

↓

目標体重　54.4キロ(平均体重)

物心ついた頃から太っているので、平均体重になった自分を見てみたい。
人生最後のダイエットのつもりで今度こそ絶対やり遂げてみせるぞ！

過去のブログ記事見ていたら、ダイエット始めて早い段階でわりと体重落ちてて、今と同じくらいの体重だった。
確かに、ダイエット始めて1番落ちたのは去年の12月1日の59.4キロだ。
それから5ヶ月以上経つのにほとんど変わってないのかぁ…。この5ヶ月何してたんだろって地味に凹んだ。
これダイエットしてるって言えるのだろうか？
そりゃあ自分に厳しく出来ていないけど、それでも好き放題食べてた訳じゃないのに現状維持かぁ。厳しいなぁ。