ただの日常 【中年フリーター日記】通勤中の読書
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ただの日常 
ダイエット ダイエット379日目 〜チートデー後〜
3連休の間チートデーで食べまくっていたのでまた気をつける。 とりあえず今日は胃を休める為にも朝昼無しで、夜も軽いものだけにした。 断食時間 お菓子買わないチャレンジ 今日は買ってない。 夕食 ★ごま豆腐★ぶどう 合計 210カロリー 1...
ただの日常 ニートが瞑想合宿行ってきた話し11
これまでの話↓ 1話
話
話 4話 5話 6話 7話 8話 9話 10話 こんな変化があったとさ。 続く。 コミックエッセイランキング
ただの日常 【中年フリーター日記】不自由さがすごい
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ダイエット ダイエット 375日目 〜買いたいけど買えない〜
バイトの帰りとてもお腹が減っていて、自販機のコーンポタージュが目に入った。これくらいなら飲んでもいいよね…と、自販機に小銭を入れようとしたら、キャッシュレス専用だった。自分が使っている電子マネーも使えなくて、更に交通ICカードもチャージして...
ただの日常 【中年フリーター日記】腰痛が酷い
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ダイエット ダイエット374日目 〜無自覚の食べ過ぎ〜
今日はあんま食べた自覚無いんだけど、大幅なカロリーオーバー。 むしろ今日はそんな食べてないから追加でチョコとか食べていいかな…？とか考えていたのに、全然カロリーオーバーしてることが信じられん。 いけなかったのが、練乳バターパンだろうなぁ。母...
ただの日常 【中年フリーター日記】甥っ子の七五三
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ただの日常 【中年フリーター日記】パンプスとか履かないのよ
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ダイエット ダイエット372日目 〜秋ビュッフェ行ってきた〜
今日はビュッフェに行ってきた。1年に1回姉と秋ビュッフェに行くのが毎年の楽しみだ。 今日はもうカロリーのこととか考えずに食べたけど、やっぱり前より食べられなくなったなぁ〜と感じた。 食べる量が減ったことは嬉しいことだけど、ビュッフェに行くと...