超ちんあなご

ダイエット

ダイエット440日目 〜世代が変われば考えも全然違う〜

昨日は甥っ子達が来てクリスマスパーティーをした。甥っ子達を見てて思うのは、「食」への考え方が私とは正反対だ。 まず食べる量が少ない。クリスマスケーキも残したことに驚いた。ケーキ残す子供とかいるんだ…と信じられなかった。 食に貪欲な自分として...
ただの日常

【中年フリーター日記】真犯人フラグ見てる

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ダイエット438日目 〜朝はナッツ〜

今朝はナッツを食べた。 以前のAmazonセールのときに買ったやつだ。初めて小袋のを買ったが、いちいち自分で計らなくて良いので、超楽である。 朝ご飯だけ見ると、意識高い人っぽく見える気がする。ただ、それ以外が意識低すぎる感じだが。 とりあえ...
ダイエット

ダイエット437日目 〜食べすぎの翌日〜

昨日は食べすぎたので、今日は1食だけにした。 朝昼おやつ無しの夜ご飯のみ。 本当は夜ご飯も無しにしようとしたが、前回それやったら、次の日食べた後お腹くだして面倒だったので、軽く食べといた。 そして最近スープデリにハマっている。 断食時間 お...
ただの日常

【中年フリーター日記】メンタル削られる

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ダイエット

ダイエット435日目 〜クッキー缶には夢がある〜

今日はバイトでミスしたショックで食べ物に逃げた。 帰宅中コンビニで爆買いしようと思ったものの、そこだけは思い止まれた。帰宅後、家にあるお菓子をとにかく食べた。 以前にどうしても食べたかったクッキー缶があって、まだ開けてなかったんだけど、それ...
ただの日常

【中年フリーター日記】古い下着、インナーを処分

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ダイエット434日目 〜食に振り回される〜

昨日より少し体重は落ちたものの、61キロきれない。 さて、新年まであと24日。今年中にやっておきたいことが色々あるが、とにかく食べ物系の願望が多い。 今使っている手帳は1ヶ月毎に願望を書くページがあって、12月は51個中30個が食べ物に関す...
ただの日常

【中年フリーター日記】SMショーを見る

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ダイエット433日目 〜どうして太るのはこんな簡単なのか?〜

昨日は友人に会って、沢山食べた上に、かなり遅めの時間に夕食を食べた。ここまで乱れると、なんかもうどうでもいいや!って気持ちになった。 そしてその気持ちを今日も引きずってしまい、今日は爆食い。 今月は出掛けるイベントも多いので、とにかく体重増...