超ちんあなご

ダイエット

ダイエット346日目 〜エネルギー不足のサイン〜

今日はやたら疲れた。疲れすぎて甘いものが無性に欲しくなった。 疲れたときは甘いものって言うけど、なんで甘いものなんだろ?と思い、調べてみると、エネルギー不足補給の為の体からのサインらしい。 私の場合は常に甘い物欲しいけど、やっぱ疲れると尚更...
ただの日常

【中年フリーター日記】爆睡して終わる

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ダイエット345日目 〜オンオフの差が激しい〜

秋になり食欲に火がついてしまい、最近バイト休みの日は食べ過ぎてしまうことが多い。 今朝はクーポンやポイントを使いにファミレスに行き、ドリンクバーで飲み過ぎて過剰な糖質を摂取。 その後、おやつも食べ過ぎてしまい血糖値が爆上がりしたのか、帰宅後...
ただの日常

【中年フリーター日記】順調で不安

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ダイエット344日目 〜コンビニのパン食べたい〜

バイトの帰り道何度もコンビニに立ち寄ろうとして思い止まった。 今ファミマでやっている【まるで専門店 スイーツ&パン】のキャラメルバニラメロンパンが食べたくてファミマの前通るたびに吸い込まれそうになる。 そして毎回思い止まる。毎日こんな感じな...
ただの日常

ニートが瞑想合宿行ってきた話し7

1話

2話

3話 4話 5話 6話 これまでの話↑ 続く。 コミックエッセイランキング
ただの日常

【中年フリーター日記】1位は栗

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ダイエット343日目 〜食べたい物予定〜

今日はバイトだったのでお昼は無し。 帰宅すると母がモンブラン買ってきてくれた。なんか貰ったクーポンでケーキが安く買えたらしい。モンブラン凄く嬉しい。ずっと食べたかった。 最近秋のスイーツ情報ばっか収集してる。毎日色んな情報チェックしては、今...
ただの日常

【中年フリーター日記】1日早い

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ダイエット 342日目 〜歯止めが効かない〜

ダメだ。ここ数日メンタルが荒れて好きに食べてたせいで、元に戻さなきゃと思ってるのに、戻せない。気付いたら食べてるし、気を付けなきゃって意識がまるで無くなってしまった。 更には今月飲食店からのお得なクーポンが多くて、使わなきゃ勿体ない意識が働...