アラフォーニートの超ちんあなごです。
1日１食生活をしたり、月曜断食をしたりダイエット中。平行して脱ニートを目指しています。
目標体重 54.4キロ
ダイエット開始 2024年9月上旬頃～
スタート体重 66.5キロ
今日は断食日。
昨日まで好き放題食べていたのに、食べ物が目に入ると、アレ食べたい、コレ食べたい！と欲求がすごくて我慢するのが苦しい。
長い人生のたった1日食べられないだけなのに、こんなに辛いものなのか。
今日の体重↓
昨日より少し落ち着いてきた。
明日は普通に食べる予定だ。
とりあえず、まずは60キロに戻るよう頑張ろう。
