アラフォーニートの超ちんあなごです。
1日１食生活をしたり、月曜断食をしたりダイエット中。平行して脱ニートを目指しています。
目標体重 54.4キロ
ダイエット開始 2024年9月上旬頃～
スタート体重 66.5キロ
昨日はクリスマスパーティーで食べ過ぎたので今日は自転車でのフードデリバリーの仕事頑張ってきた。
時期的なものなのか、場所が良かったのか、よくわからないが、ひたすら仕事が舞い込む。
今日は6時間半労働してきたが、ノンストップで、ひたすら動きっぱなしだった。
気持ち的にはまだやれたのだが、だんだんと膝が痛くなってきてしまった。
ここのところ膝が痛くなることは無かったから忘れていたが、私は膝も悪いのだ。
普段自転車乗るときはサポーターを膝に付けているが、それでも今日は耐えられなかった。
気持ち的にはまだやれても、体がついていかなくなってしまった。
クリスマスとか、年末年始とか、夜も頑張ろうと思っていたが、膝のことを考えると止めといた方が良さそうだ。
それにしてもずっと動きっぱなしだったので、これで昨日の食べ過ぎもチャラになったのではないかとお気楽に考えている。
今日の断食時間↓
夜ご飯↓
昨日のケーキの残りも頂く。
ケーキ最高。
今日の体重↓
最近食べ過ぎているせいで、体重はずっと停滞している。
フードデリバリーの仕事のおかげで、増えずに済んでいる気がする。
明日は少し旅に出ようと思う。
