アラフォーニートの超ちんあなごです。
1日１食生活をしたり、月曜断食をしたりダイエット中。平行して脱ニートを目指しています。
目標体重 54.4キロ
ダイエット開始 2024年9月上旬頃～
スタート体重 66.5キロ
世間はブラックフライデーで、どこもセール開催とのこと。
なので今日は服を買いにショッピングモールに来た。
そしてチートデーになった。
今日の断食時間↓
朝ご飯にパンを食べる。
ダイエット前は毎朝パンだったけど、今は朝食べなくなったので、パンを食べる機会がめっきり無くなってしまった。
久しぶりのパンは美味しかったー。
やっぱりパン大好き。
なんなら食パンに顔を埋めて死にたい。
そして探していたうまい棒プレミアム発見！
だが10本入りしかなくて、3種類買うと30本になってしまう。
食べきれないわけじゃなくて、30本なら余裕で食べれてしまうから問題なのだ。
食べ過ぎ防止の為諦めてバラ売りを探す。
そうしたら違う店舗にバラあった！
バラ売りありがてぇ。
既にパンパンになってるエコバッグにうまい棒を詰め込むと、服が隠れてまるでエコバッグいっぱいにうまい棒を買った人に見える。
あまりに大量のうまい棒を運んでいるように見えて、まるで密輸しているようだ。
そしてブラックサンダーキャラメルも見つける。嬉しいなぁ。
夜ご飯はピザにした。
生地が薄くて軽くてまるで何も食べていないんじゃないかというくらい質量が無くて美味しかった。
もはや何か食べたっけ？となるくらいだ。
語彙力が無いが、めちゃくちゃ褒めている。
そんな訳で食べ終わっても、お腹が空いていた。足りない。
フードコート内をウロウロすると、ミニサイズの丼があったので、食した。
山賊丼っていうの初めて食べた。美味しかったー。
山賊丼を食べ終わっても、まだお腹が満たされた感じは無かったので、デザートに走る。
プリン。うますぎる。
正直まだ物足りない感じはあったが、さすがにストップかけた。
今日は食べ過ぎたけど、歩いた歩数もかなりのもの。
お菓子も沢山買ったので、それらを食べてもいい位体動かそう。
最近体重は減ったり増えたりであんま変わってない感があったが、体重グラフを長期で見ると、ゆっくりだけど落ちていて嬉しい。
そして、今日はワンピースが買えた！
今までワンピースを着ると、マタニティにしか見えなくて着れなかったが、お腹の部分が以前程目立たなくなったので、思い切って購入。
服はゆったりした体型を隠すものばっかりだったけど、お腹が少し引っ込んで着れるものが増えて嬉しい。
せっかく買ったんだから、長く着れるよう、今よりもっと痩せよう。
…と、お菓子を大量に購入した奴が言ってみた。
今日の体重↓
早く60キロきらないかな。
…と、爆食してた奴が言ってみた。
体脂肪率はあいかわらずメチャクチャである。
