アラフォーフリーターの超ちんあなごです。
★16時間断食
★レコーディングダイエット
をしながら平均体重を目指します！
ダイエット開始 2024年9月上旬頃〜
スタート体重 66.5キロ
目標体重 54.4キロ(平均体重)
物心ついた頃から太っているので、平均体重になった自分を見てみたい。
人生最後のダイエットのつもりで今度こそ絶対やり遂げてみせるぞ！
この前『猫と紳士のティールーム』という漫画を読んだのだが、美味しそうな表現力が凄かった。
その中にカヌレと紅茶の話があった。
個人的にカヌレにそこまで興味は無い。
食べると美味しいと思うし、貰ったら嬉しいのだが、マカロン同様1個が高い！『この値段出すんだったら別の物買うわ』というレベルだ。
だけど漫画のカヌレを見て凄い食べたくなった。ここまでカヌレのことを考えたのは初めてだ。
そして今日カヌレをゲットしたので食べてみたら、なんだかとてつもなく美味しく感じた。漫画効果？
もっと色んなところのカヌレを食べてみたいと思ってしまった。
これはダイエッターにはダメな流れだ。
お菓子が出てくる漫画読むべきではなかった。手遅れだけど。
断食時間
お菓子買わないチャレンジ
今日もバツ。
最近我慢がきかなくなってきた。
朝昼兼用食
★かぼちゃスコーン
★コーンスープ
★柿
合計 420カロリー
おやつ
★チョコバナナバーム
★カヌレ
★煎餅
★チャイ
★カステラみたいな和菓子
合計 930カロリー
夕食
★コロッケ
★焼きそば
★豚汁
★豆腐
★きんぴら
★サラダ
合計 680カロリー
1日の総カロリー
2030 カロリー
最近お菓子の量増えたな。
今日の体重
昨日よりー0.6キロ。
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