ダイエット29日目 〜悲しみの爆食〜

ダイエット

バイトの面接が強制終了となり、悲しみの帰宅↓

帰宅途中悲しみから逃げるように大福クリーム入りコッペパン買ってしまう。

結局大福1個半と、コッペパン食べてしまった。
急に食べて火がついたのか、もっと食べたい!という衝動が抑えきれずにハッピーターン1袋、親の残り物のオムライスも食べてしまった。
それでも収まりがつかず、ご当地用のデカいポテトチップス1袋全部食べてしまう。多分普通のポテチの2袋ぶん位あった気がする。

いきなり大量に食べたせいか、胃もたれを感じ、ようやくストップできた。

やってしまったぁ…。

やっぱりメンタルが弱るとすぐ食に走ってしまう。
私は弱い。

好きに食べて幸せを感じる一方、罪悪感もすごい。

今日の断食時間↓

夕飯↓

お菓子食べすぎたせいで、めちゃくちゃ満腹になってしまい、苦しい。

体重もだいぶ増えてしまった↓

そして更にマズイことに、明日から2日間はスーパーチートデーとなることが確定している。

明日から1泊2日で家族旅行なのだ。

家族旅行というか、本当なら両親2人の夫婦旅行なんだけど、ニートも頼んで一緒に連れてってもらうという、どうしようもない人間である。ごめんなさい。

そんな訳で、明日から2日間はめちゃくちゃ食べてしまうと思う!

どれだけ体重が戻るのか、今から怖い。

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