アラフォーニートの超ちんあなごです。
月曜断食したり、16時間断食したり、意識低い系のダイエット中。
並行して脱ニートを目指しています。
ダイエット開始 2024年9月上旬頃〜
目標体重 54.4キロ(平均体重)
スタート体重 66.5キロ
今日ようやく親戚達が帰って行った。
ようやく落ち着いた！
これでダイエット集中できる。
ここ数日食べ過ぎで胃の調子も良くなかったので、明日は断食する。
これで胃も落ち着きそうだ。
今日の断食時間↓
今日の体重↓
暴飲暴食の正月が終わって、体勢を立て直そうとした矢先の親戚襲来。
計るたびに増えていく体重。
つられて食べてしまう自分に対しての嫌悪感が凄かった。
ここ数日自分に対してずっとイライラしていた。
こんな自分本当に嫌いだ。
とにかく明日は断食頑張ろう！
