ダイエット102日目　〜環境が変わると釣られる〜

断食時間↓

朝ごはん↓

今日は午前中から親戚が来て、やはり食べまくってしまった。

親戚来た時点で手土産とか美味しそうな物色々持ってきてくれて食べてしまう。
それから昼ご飯一緒に食べたり、夜ご飯外に食べに行ったり、環境に釣られる。

今日は1日ずっと満腹だった。

幸せなんだけどね、やっぱり罪悪感も凄い。

今日の体重↓

やっぱり増えた。
明日はもっと増えるだろう。怖い。