超ちんあなご

今日は久しぶりにちゃんとした朝の生活習慣が送れた。 起床時間 6時2分起床。眠りが浅かったのか、夜中何度も起きたが、その割には朝スッキリ起きれた。 ジョギング 2日サボっただけだが、今日はいつもよりしんどく感じた。10キロマラソン大会の為に...

今日もフードデリバリーで働く予定だったので、『出かける前からそんな頑張らなくてもいっか』と思い、朝の運動サボった。 起床時間 6時3分起床。今日はトイレに行きたすぎて目が覚めた。 ジョギング サボった。 ゲーム サボった。 働く 今日も6時...

今朝は昨日からの断食の影響で倦怠感が凄くて何も出来なかった。 これはやばいと思い、朝ごはんを食べてしばらくぼんやりしたら回復してきたので、フードデリバリーの仕事だけは行くことにした。 起床時間 6時4分起床。昨日は２１時に寝たので、9時間睡...

今日は引きこもり3日目に突入…の予定だったが、さすがに3日も引きこもると体がおかしくなりそうなので、近所のスーパーまで散歩に行った（片道２０分） 引きこもっていても健康維持できる裏技は無いのだろうか？ 起床時間 6時9分起床 ジョギング 今...

昨日今日続けて引きこもりしてる。 アマプラで、ドラマの『トリリオンゲーム』全話見た。ドラマは当時リアルタイムで見ていて、面白いなぁと毎週楽しみにしていた。最近になって映画をやると知り、復習を兼ねて再度見た。やはり面白くて2日で全部見終わった...