ただの日常 働きたくない気持ちが強い
今日は土曜日で何も予定が無いので、働くと決めていた。 だが段々と、働きたくない…という気持ちが強くなり、外に出る支度はしたものの、椅子に座ったまま1時間経過。 『本当嫌だ、働きたく無い。行きたく無い。嫌だ…嫌だ…』 ウーバーや出前館などのフ...
超ちんあなご
ただの日常 
ダイエット ダイエット110日目 〜祖母の優しさ2〜
今日の断食時間↓ 今日は断食デーの予定だったのだが、祖母が出掛けついでに夜ご飯を買ってきてくれた。 ありがたい…。だが、断食できなくなってしまった。 今日は断食諦めて、また後日にする。 数日前にもこんな感じのことあったなぁ。確か、外食日にパ...
ただの日常 趣味は道の駅
今日は道の駅に行ってきた。 楽しかった。←語彙力が無い人間のコメント。 東京には道の駅が1つだけ存在する。八王子だ。 道の駅のことはまた別の機会があったら書きたい。 自宅から遠く、早起きして出掛けた為、ジョギングも何もできず。 起床時間 6...
ダイエット ダイエット109日目 〜意識レベルの低下〜
今日の断食時間↓ 今日は早起きして道の駅に行ってきた。 車で出掛けたのだが、ガソリン代本当高い。交通費がえらいこっちゃ。 昼は道の駅で食事してきた。美味しかった。 そんな感じで、今日は車に乗っていたので、食べた量に対してほとんど動いていない...
ただの日常 なんだかんだでアラフォーの回復力
昨日は膝の痛みで運動がきつく、今日は何もせずに安静にしていようと思ったのだが、朝起きると痛みはほぼ感じず。 あれ？これもう治ったんじゃない？と思い、早朝ジョギングやってみた。痛みはほぼ無く走れた。 これならゲームもできるんじゃない？と思い、...
ダイエット ダイエット108日目 〜祖母の優しさに困る〜
断食時間↓ 朝ごはん↓ 今朝はパンである。祖母が出掛けついでにパンを買ってきてくれたのだ。 だが、今日は父母と出掛ける用事があり、外食の予定。ありがたいのだが、ちょっと困ってしまった。贅沢だと思うが、差し入れがあると食べてしまうので、その日...
ただの日常 膝が痛いニート
昨日久しぶりにフードデリバリーの仕事をやり、自転車漕ぎまくってから膝が痛い。 2年程前から左膝に違和感が出始め、自転車を長時間漕ぐと痛みが出ることがある。普段の生活では違和感がある程度で痛みはほぼ無いが、こうして突然痛みが出てくることがたま...
ダイエット ダイエット107日目 〜映画にはポップコーン必須〜
今日の断食時間↓ 昨日は断食日で、今日は断食明け。たった1日なのに本当慣れないし、辛い。 断食明け食↓ ★豆乳ヨーグルトゆず茶デーツ添え★青汁ゴマ豆乳★ナッツ 最近ナッツの食べる量が多くなってきた。 ネットで調べたらナッツの1日の摂取量は2...
ただの日常 1月14日のニートの1日
起床時間 6時10分起床。 今年に入ってから早起き生活を頑張っている。なんだかんだでまだ継続できている。 ジョギング 朝走ってみようと思ったものの、全然やる気力が無くて、ようやく今日初めてやってみた。すぐ辞めそうである。 ゲーム 去年買った...
ダイエット ダイエット106日目 〜暴飲暴食後の断食デー〜
今日は断食デー。 ここ最近食べまくっていたので、今日の絶食でようやく胃が落ち着いた感がある。 お腹減ったが、酵素ドリンクに頼ってどうにかやり過ごす。 あと、お茶のバリエーションを増やしたことによって、様々な味が助けになっている。 ★柿の葉茶...