ダイエット ダイエット311日目 〜夕食量が増えたかも〜
バイト始めてお昼食べてないせいか、夜はいつもより食べる量が増えた気がする。 本当ならお昼抜いた分もっと摂取カロリー減ってもいいはずなのに、大きく変わってないのは夜食べ過ぎているのかもしれない。 断食時間 お菓子買わないチャレンジ 今日も買っ...
超ちんあなご
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ただの日常 【ニート日記】有名人発見
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ダイエット ダイエット3１０日目 〜増量と言う言葉に弱い〜
今ファミマで増量キャンペーンやっている。 横断歩道渡るとこにファミマがあり、渡ろうと思ったら丁度信号待ちになってしまったので、吸い込まれるようにファミマに入店。 そういえばチョコビスケットも増量してたなと思い棚を見ると、なんと売り切れ。 売...
ただの日常 ニートが瞑想合宿行ってきた話し3
1話↓ 2話↓ 続く。 ライフスタイルランキング
ただの日常 【ニート日記】勤務３日目
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ダイエット ダイエット309日目 〜少しカロリー摂取量が減る〜
今日はバイトから帰ってきてすぐ夜ご飯食べれたので食べ過ぎにならなくて良かった。 バイト始めてお昼食べなくなった分、前より僅かだけど摂取カロリーが減っているので今後に期待。 断食時間 お菓子買わないチャレンジ 今日も買ってない。5日連続達成！...
ただの日常 【ニート日記】勤務２日目
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ダイエット ダイエット308日目 〜隙間時間が我慢できない〜
バイトから帰ってきて夕食まで30分くらい時間がある。お昼食べる時間無いので、そのたった30分が待てなくて、結局色々摘んでしまった。 その時間帯に食べた物は昼食として記録することにした。そしてお菓子もつい摘んでしまう。 断食時間 お菓子買わな...
ただの日常 【ニート日記】仕事のことを考えて憂鬱
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ダイエット ダイエット307日目 〜アイス食べ過ぎる〜
ラムネアイスとか、シャーベット、かき氷系は思ったよりカロリー低いのでついつい食べ過ぎてしまう。 今日はつい2本も食べてしまった。気をつけないと。 断食時間 お菓子買わないチャレンジ 今日も買ってない。 朝食 ★青汁ゴマ豆乳★パン★バナナ...