アラフォーニートの超ちんあなごです。
1日１食生活をしたり、月曜断食をしたりダイエット中。平行して脱ニートを目指しています。
目標体重 54.4キロ
ダイエット開始 2024年9月上旬頃～
スタート体重 66.5キロ
今日も引きこもりデー。
さすがに3日間全く動いていないのはまずいと思い、ついにフィットボクシングとリングフィットを起動。
フィットボクシング難しかった…。
フィットボクシングは、体を前後に揺すりながらパンチを繰り出すのだが、揺するタイミングとパンチが合わない。
運動音痴丸出しである。
とりあえず2回程やってからリングフィットにも挑戦。
リングフィットは初期設定でもう疲れた。
とりあえず1回やってみると、疲れて頭がクラクラしてきてしまった。
断食デーで食べていないこともあり、力が湧いてこない。
結局少しいじって今日は終わりにした。
とりあえずなんとか続けていきたい。
そして今日は断食デー。
空腹感は耐えられるレベルなのだが、何故か口寂しさが強くて、断食止めてしまおうかと思った。
『今日は諦めて食べて明日断食やり直せばいいじゃん』と思ってしまったが、明日に伸ばしたところで明日は明日で辛いだろうしと、思いとどまった。
長い人生の中で1日食べないくらい大したことじゃないと思っていたが、1日食べないのは結構キツイ。
月曜断食始めて今回で8回目になるが、楽なときもあるし、辛いときもある。
そのときの調子によってだいぶ変わるので、慣れないし、慣れる予定もないし、さっさと痩せて止めたい。
毎日食べたい！
今日は少し低血糖気味なのか、ぼんやりする。
今日の体重↓
早く明日になれ〜！
