ダイエット12日目 ~思考がデブだからデブになるのか、デブだから思考がデブになるのか~

ダイエット

三角チョコパイの季節〜♪
CMで聞くたびに三角チョコパイ食べたすぎてイライラしてくる今日この頃。

今日は土曜日なので、市区町村が運営している運動講座に参加してきた。
その講座の参加者の中で私は若い方なんだけど、1番体力が無い。

今日もクタクタになりすぎて、動きが鈍くなってくると先生に「今頑張らないでいつ頑張るの!」と言われる。
言われた瞬間「来世」とか思ってしまうあたり、自分のクソさを感じる。
でもきっと前世の自分も「来世頑張る!」とか同じこと言ってそう。
無限ループである。

やっぱり私って自分に甘いよな〜。と考えていると、ふと2年前に見た番組を思い出した。

テレビ番組で『テレビ千鳥の、一周だけバイキング』というのがやってて、たまたま見ていたんだけど、めちゃくちゃ面白かった。

名前の通りバイキングで80種類以上の中から1周だけ好きな物を好きなだけ取り、盛り付けを見るという企画だった。

有吉さんなんかお皿をてんこ盛りにしてギチギチに詰めるスタイルで、私と同じだとめちゃくちゃ笑った。
というか、『バイキングって普通こうじゃないの?』と思っていたが、ギッチギチに盛り付ける人が案外多くないことに驚いた。

中でも、菅田将暉さんが凄かった。
80種類以上の中から選んだのはたった12種類。しかもサラダとかカルパッチョ、冷奴とか、低カロリーのものばかりだったのだ。

え!?バイキングでこれだけ⁈お代わり出来ないのに⁈と強い衝撃を受けた。

これだけ沢山美味しそうな物がある中、私だったら全部味わってみたいと思うだろう。その為皿にギチギチに詰め込む。

だが、菅田さんは沢山の魅力的な物の中から選別し、自分に合った適度な量を取ったのだ。
強靭的な精神力である。

私は優柔不断で選べない。
どれもこれも味わいたい。だから全部選ぶ!という欲が発生する。

やはりスタイルが良い人というのは、思考が根本的に違うなと思った。

そして改めて自分がデブの思考だということに気付かされた。

思考がデブだからデブになるのか、デブだから思考がデブになるのか、卵が先かニワトリが先かの理論である。

個人的に思考がデブだからデブになると思う。

もうデブは卒業したい!

今日の断食時間↓

今日食べた物↓

結構落ちた↓

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