ダイエット105日目　〜意志が弱い自分にイライラ〜

今日ようやく親戚達が帰って行った。

ようやく落ち着いた！
これでダイエット集中できる。

ここ数日食べ過ぎで胃の調子も良くなかったので、明日は断食する。
これで胃も落ち着きそうだ。

今日の断食時間↓

今日の体重↓

暴飲暴食の正月が終わって、体勢を立て直そうとした矢先の親戚襲来。
計るたびに増えていく体重。
つられて食べてしまう自分に対しての嫌悪感が凄かった。
ここ数日自分に対してずっとイライラしていた。
こんな自分本当に嫌いだ。

とにかく明日は断食頑張ろう！