庶民を目指すニートの日常

今日から少し暖かくなると天気予報で言っていたが、朝はほとんど変わらず寒い。ほんの僅かだけマシになったような気もするが、それでも朝はまだまだ寒くてしんどい。 起床時間 6時7分起床。今朝気付いたのだが、外がだいぶ明るくなってきたことを実感した...

土日の2日間働いて既に疲れた。朝起きると疲労感があったので、今日は運動は休むことにした。 起床時間 6時11分。 最近目覚ましが鳴っていてもあまり気にならなくなってきて、鳴り続けたまま寝てる時間が長くなってきた。今日は11分間も目覚まし鳴り...

起床時間 6時9分。 今朝は起きるのしんどかった。 母も今朝は起きるのがしんどかったと言っていたので、もしかしたら昨日の寒さで体にダメージくらったせいかもしれない。 ジョギング 体が怠い、眠い。そして外寒すぎる。寒いだけならともかく、風が強...

毎週土曜日は運動講座があるので、朝のジョギングとゲームはやらなくていっかと思ったので、土曜日は休みにする。 起床時間 7時56分。 早朝の運動やらなくていっかと思ったら、早起きする必要も無くね？と思い、今日は遅起き。 ジョギング、ゲーム 今...

起床時間 6時5分起床。 ジョギング 今日で２６回目。今日は6キロ行ったと思ったのに、足りなかった。来週は7キロを目標にする。 ゲーム 今日で３３回目。最近腰を左右に曲げる運動をメインでやっているせいか、腰の左右が痛い。筋肉痛？ 労働 働か...