ダイエット99日目 〜早起きの為遅い食事に気を付ける〜

ダイエット

アラフォーニートの超ちんあなごです。

1日1食生活をしたり、月曜断食をしたりダイエット中。平行して脱ニートを目指しています。

目標体重 54.4キロ

ダイエット開始 2024年9月上旬頃~

スタート体重 66.5キロ

今日の断食時間↓

朝ごはん↓

今日は白髪頭を染めに行くのに、夕方からしか美容院の予約が取れ無かったので、夕方出掛けることに。

最近早起き生活の為、夜は早く寝るようにしているので、遅い時間に食事を取らないように気を付けている。

なので、帰宅してから夜ご飯だと遅くなってしまうので、美容院行く前に夜ご飯を食べることにした。
そして前から気になっていたラーメン屋に行ってみた。

今日は断食デーにして食べない方が良かったのかもしれないが、ラーメン食べたかったのだ。
13時半に食べたラーメンが夜ご飯代わりである。
うっかりニンニク食べてしまったので、美容師さんにこいつ臭いと思われたかもしれない。申し訳ない。

帰り道、今人気の生ドーナツのお店があって、買って帰ろうか散々悩んだが、ラーメン食べたので泣く泣くやめた。
生ドーナツ食べて見たかったな。
次回機会があれば是非!

そういえば今日TVで次流行るスイーツに『ドバイチョコレート』と紹介していたが、美味しそうな感じに見えなくて、全然惹かれなかった。
それより生ドーナツが食べたい。

今日の体重↓

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