ダイエット80日目　〜食べ過ぎてしまう魔の12月〜

今日の断食時間↓

今日も引きこもって大掃除。
昨日同様全然進まない。時間の使い方が下手すぎるので、いくら時間があっても全然足りなくなってしまう。
急がないと年内のゴミが終わってしまう。

今日のおやつの画像撮り忘れた。

こうやって書くと、めちゃくちゃ食べてると実感する。
お菓子を溜め込んでしまったのがいけなかった。自分でも買うが、親からもお裾分けもらったりで、減るどころか増えていく一方で今大量のお菓子に囲まれている。
SNSのお菓子情報に踊らされまくってしまう自分もいて、これ以上買ってはいけないとわかってはいるのだが、期間限定だと、買う機会を逃してしまうと２度と食べれないという思いがあって結局買ってしまう。

何度も言うが、12月は食べ過ぎてしまう魔の月だ。
というのを友達に言ったら理解不能だと言われた。やはり痩せている子は12月でも食べ過ぎになることは無いらしい。羨ましい。

夜ご飯は母がすき家が良いというので、テイクアウトしてきた。

そして案の定増える体重↓

そろそろ62キロに戻りそうだ。

とりあえず明日は断食デーなので絶食頑張る。
そして、出来たら明後日はフルーツのみにするとかして調整したい。

さて、また辛い日が来るなぁ。