アラフォーニートの超ちんあなごです。
1日１食生活をしたり、月曜断食をしたりダイエット中。平行して脱ニートを目指しています。
目標体重 54.4キロ
ダイエット開始 2024年9月上旬頃～
スタート体重 66.5キロ
今日も引きこもりデー。ほとんど動いていない。
風邪気味なのは相変わらず治らないまま、今度は母に風邪の症状が出始める。もしかして私がうつした？わからん。
明日は金曜断食の日だ。1週間早くて本当驚く。また1日絶食するのかと思うと憂鬱である。
今日の断食時間↓
今日のおつや↓
★どら焼き
★ナッツ
★煎餅2かけ
★うまい棒3本
うまい棒食べ始めたら止まらなくて、ついつい3本も食べてしまった。これは中毒性が強い。
ちなみにプレミアムうまい棒というものがあるそうで食べてみたいが、なかなか売っていない。できたらバラで欲しい。
うまい棒がマイブームになってしまった今日この頃である。
夕飯↓
祖母が買ってきてくれたお弁当。なぜ買って来てくれたのかは謎だが美味しかったです。
今週外食ばっかだ。美味しいけどダイエットには不向きである。
とりあえず明日の断食で胃を少し落ち着かせたい。
今日の体重↓
とりあえず変化無し。引きこもってる割には増えていないので、ヨシ！
