アラフォーフリーターの超ちんあなごです。
★16時間断食
★レコーディングダイエット
をしながら平均体重を目指します！
ダイエット開始 2024年9月上旬頃〜
スタート体重 66.5キロ
目標体重 54.4キロ(平均体重)
物心ついた頃から太っているので、平均体重になった自分を見てみたい。
人生最後のダイエットのつもりで今度こそ絶対やり遂げてみせるぞ！
無印良品の前を通ったら、正月用品が売ってて、その中に紅白まんじゅうがあった。
紅白まんじゅう……
凄く食べたい！
私が子供の頃、年末になると母がどっかから紅白まんじゅう貰ってきてたなぁ。
その頃はおまんじゅうそんな好きでも無かったから食べなかったけど、今貰ったら超嬉しいのになぁ。
なんならここ数年は年末になると無性に和菓子が食べたくなるので、最中とか饅頭とかわざわざ買いに行く位なのに。
無印の紅白まんじゅう美味しそうだったけど、8個入り。そんな要らない。
年末年始は食べる物他に沢山あるから持て余しちゃうだろうし。
タイミングが合えば2個入りの紅白饅頭買いに行きたい。
断食時間
お菓子買わないチャレンジ
今日は買ってない。
朝昼兼用食
★青汁ゴマ豆乳
★芋
★柿
合計 345カロリー
おやつ
★ブールドネージュ
★せんべい1枚
★ピーチティー2杯
合計 285カロリー
夕食
★カレー
★サラダ
★スープ
★りんご
合計 930カロリー
1日の総カロリー
1560 カロリー
今日の体重
昨日よりー0.25キロ。
人気ブログランキング
blog.with2.net
ダイエットランキング
