ダイエット390日目 〜ハロウィン限定という罠〜

アラフォーフリーターの超ちんあなごです。

★16時間断食
★レコーディングダイエット

をしながら平均体重を目指します！

ダイエット開始　2024年9月上旬頃〜

スタート体重　66.5キロ

↓

目標体重　54.4キロ(平均体重)

物心ついた頃から太っているので、平均体重になった自分を見てみたい。
人生最後のダイエットのつもりで今度こそ絶対やり遂げてみせるぞ！

今日はパンケーキを食べに行った。
ハロウィン限定のパンケーキがどうしても食べたかった。

パンケーキを食べた後は、なるべく食べないように気をつけた。
途中塩気が欲しくて煎餅を食べてしまったが、夕食は炭水化物抜きにしたり、一応気をつけたつもりだ。

とは言っても、パンケーキだけで1日の総カロリー超える程ハイカロリーなので、結局カロリーオーバーなのだが。

隣の席で同じ物を食べていた人は、食べきれなかったのか自重したのか少し残していた。多分それが正解なんだろうなぁ。

それにしてもハロウィン限定スイーツってなんでこんな魅力的なんだろう。
見ると食べたくなるので辛い。私みたいに意志の弱い人間はコロリである。

断食時間

今日は16時時間未達成。

今日は買ってしまった。

★パンケーキ
★ハッピーターン

合計　1700カロリー くらい？

★筑前煮
★卵焼き
★もずく
★柿

合計　330カロリー

2030 カロリー

昨日と同じ。